【カラーダイエット】を実践する事で病気や老化の予防ができる
とご紹介しました。
今日はその病気・老化の原因をご紹介しようと思います。
病気と老化は同じ原因!
ではこの病気・老化の原因て何だと思います?
答えはDNAの損傷!
私たち生き物は、生きていれば必ず呼吸をします。
呼吸をすると、体の中で活性酸素が作られます。
この活性酸素は漂白剤に似た性質を持っていて、
私たちのDNAを傷つけます。これが病気・老化の原因です。
DNAとは私たちの体を作る設計図です。
毎日、古くなった細胞(たんぱく質)を排除して、
新しい細胞(たんぱく質)を生成します。
で、この細胞を骨や筋肉など必要な場所に配置していきます。
このDNA(設計図)が損傷すると、正常な細胞(たんぱく質)が生成されなくなり、
正常に配置されなくなります。
それが、老化であり、病気の原因です。
DNAの損傷が進むことで、異常細胞が生成される。
これが癌細胞です。
対策
では、どうすればDNAを守れるのか?
これが【カラーダイエット】の一番の目的です。
次回は対策についてご紹介します。